Sjellja e frymëzimit dhe mësimeve shpirtërore për udhëtimin e shpirtit tuaj
Kanalizimet shpirtërore me
Meditime për përdorim të përditshëm
Kathy ka prodhuar këto meditime për të ndihmuar në mbajtjen e mendjes, trupit dhe shpirtit në ekuilibër gjatë gjithë ditës. Ato janë të lehta për t'u ndjekur kështu që mos u shqetësoni nëse nuk keni medituar kurrë më parë. Mos harroni se jeni në kontroll, kështu që mund të ndaloni sa herë që dëshironi. Ato janë krijuar për t'u përdorur në sekuencë gjatë gjithë ditës ose si meditime të pavarura.
Kjo paketë përfshinte 5 meditime:
Filloni ditën tuaj
Pastroni frikën dhe shqetësimin
Increase Forca juaj e brendshme
Hiq gjurmët e negativitetit
Relaksim i thellë para gjumit
Nga:
20 £
Fillimi i meditimit.
Ky meditim është i shkëlqyeshëm për të larguar ndjenjat e plogështisë dhe për të zgjuar trurin. Është perfekt për gjënë e parë në mëngjes para mëngjesit, ose në mes të pasdites kur nivelet e energjisë bien. Është e shkurtër dhe
meditim intensiv. Jo për personat shtatzënë ose me sëmundje të zemrës ose presion të lartë të gjakut.
Nga:
4 £
Meditim i qartë i frikës dhe shqetësimit
Ky meditim synon të reduktojë rrahjet e zemrës dhe presionin e gjakut dhe synon të ndihmojë në mbajtjen e këmbëve në tokë dhe rritjen e besimit. Do t'ju ndihmojë të krijoni dhe zotëroni hapësirën tuaj dhe kufizimin e lirimit
mendimet negative. Ai fokusohet në frymëmarrje ndërsa shijon një meditim të udhëhequr.
Nga:
4 £
Hiq gjurmët e meditimit negativ
Ky është një meditim i udhëhequr shumë relaksues që siguron një pastrim të thellë për trupin dhe për të mbushur trupin dhe atmosferën me energji pozitive.
Nga:
4 £
Relaksim i thellë para gjumit Meditim
Ky është një meditim i drejtuar që synon të largojë tensionin për mendjen, emocionet dhe trupin fizik dhe t'ju relaksojë në një gjumë të lumtur. Është shumë relaksues dhe rekomandohet ta bëni këtë meditim përpara jush
dëshiroj të fle.
Nga:
10 £
.
.
Nga:
.